雨燕app下载-雨燕app手机安卓版下载v1.6

雨燕app是一款专注于运动减肥的健身软件，它提供了全面而科学的健身减肥的方法和计划，它能够帮你详细记录运动情况，通过数据分析你的健身效果，帮你计划良好的饮食计划，规整你的饮食习惯，是运动减肥一大利器。

雨燕app为您量身打造的快速安全的健身减肥方法，坚持锻炼，您将拥有曼妙无比的身姿.

这些训练计划包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形.

支持动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确.

雨燕app 1

【丰富动作库】

300+常见Fitness训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展，还支持自定义动作。

【健身饮食】

智能计算你一天所需的饮食热量，以及蛋白质，碳水，脂肪的配比，并支持10万+常用食物热量查询。

【定制化瘦身方案】

运动视频、减肥餐单，多种运动和饮食方案，自由安排适合自己的减肥计划。

【多种工具】

食物热量查询、三餐记录、日常计步、室外跑步，减肥瘦身只需要「轻加」。

【有趣社区，找寻搭档】

社区小伙伴一同分享经验，找寻合拍的减肥搭档。减肥路上有人陪伴，瘦得更快。

【特色线上减肥营】

加入轻加悦瘦营，教练、督导、营养师都在您手中，随时随地为您答疑解惑。

【奖金挑战】

非常刺激的减肥新玩法，付押金参与运动，坚持不仅能拿回押金，还能赢得每日红包。

多种瘦身视频训练课程，和明星私教一起开始HIIT燃脂

Tabata、腹肌撕裂者、瘦腰训练、瘦腿训练，增肌减脂，各种需求全部满足。

维密天使有氧训练、生理期低负荷训练，翘臀训练等多种美女塑形训练，美女养成秘籍。

健康评测，全面分析你的身体情况根据你的性别、身高、体重及年龄分析你的体重、体围、BMI、运动心率等，让你迅速了解自己当下是否真的肥胖，适合减肥还是塑形，距离完美的自己还有多远。

展开全部内容