《奇葩说》里996是在第六季的第五期。在这一期里节目组提出了“感兴趣的工作总是996，我该不该886”的议题。虽然正反两方的辩论都很精彩，但其实，在这一期节目当中，最精彩、最有深度的并不是选手们的辩论演讲，而是导师薛兆丰教授在其间发表的讲话。
《奇葩说第六季》是由爱奇艺与米未联合出品的融入辩论元素的说话达人秀节目，由马东担任主持人。该季全面升级为四大导师带队比拼的形式，蔡康永、薛兆丰、李诞、罗振宇担任导师。
《奇葩说第六季》第一赛段为“海选晋级赛”，56名新老奇葩经历“二分之一生存战”及“求生欲大战”两个环节，产生29名晋级选手，进入由四位导师带领的四支战队，开启“组队淘汰赛”阶段，其后四大战队还将经历“战队主场赛”、“积分赛”以及“巅峰决赛”，决出最终的BBteam和BBking。
《奇葩说第六季》于2019年10月28日首次公布56名奇葩选手阵容，肖骁、傅首尔、黄执中、颜如晶、邱晨、詹青云、杨奇函等老奇葩悉数回归，岳岳、徐真真、许吉如、程思博、小黑、陈凌岳、星悦、等新奇葩正式亮相。