养生通最新版

养生通是一款专注于健康养生的手机应用程序，旨在帮助用户建立正确的生活习惯和饮食习惯，实现未病先防、已病防变的目标。通过提供丰富的养生知识、疾病速查、急救方法等功能，养生通让用户能够轻松学习各种健康保健知识，提高自己的身体免疫水平，预防重大疾病，消除亚健康状态。

【养生通最新版简介】

养生通结合了中医《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生方法，给出了包括四时节气和十二时辰中的注意事项，以及相关食疗、药膳、穴位、导引、呼吸、疾病指导、中草药和中成药的对症功效、注意事项等。其资料来源于各方权威刊物及网上医师的经验收集，并加以归类整理，方便用户搜索及快速查阅。

【养生通最新版功能】

1. 疾病速查与症状解析：用户可以通过输入症状快速查询对应的疾病信息，了解疾病的成因、预防方法以及如何通过食疗和穴位疗法进行辅助改善。

2. 养生药膳与日常茶饮：收录了2000余条日常有益身体各个方面的食物药膳和1000余条中草药为主的日常茶饮小方，用户可以根据功效分类选择适合自己的养生方案。

3. 营养素解析与食物速查：对身体所需的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明，并对缺乏后的症状进行阐释。同时，用户可以通过输入食物名称快速查询其营养价值。

4. 慢病指导与健康自测：提供高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的饮食、运动等注意事项和生活方式指导。此外，还包含健康自测功能，帮助用户了解自己的体质信息和身体状态。

【养生通最新版内容】

1. 中草药与中成药：收录了400余种中草药及1100个相关形态品类的图片介绍，以及400余种常用中成药的功效及日常用药方法和注意事项。

2. 食物百科与营养标签解析：提供了400余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱，以及1200个相关品类的图文介绍。同时，提供对包装食品配料表及营养标签的解析，帮助用户认识食品添加剂和选购健康的包装食品。

3. 急救知识与健康问答：收录了常见的猝死、心梗、突发的血管疾病、外伤和儿童急救方法。并提供养生问答版块，让用户能够快速询问各种养生问题，了解更多养生知识。

4. 中医知识与养生误区：从零开始解释中医的一些基本理论，帮助用户更好地理解养生观和中药功效。同时，对常见的养生误区进行说明纠正，避免用户盲目养生。

【养生通最新版用法】

1. 浏览与学习：用户可以浏览软件中的养生知识、疾病速查、药膳茶饮等内容，学习各种健康保健知识。

2. 查询与咨询：通过输入症状或食物名称进行快速查询，或利用养生问答版块向专业人士咨询养生问题。

3. 实践与调整：根据软件提供的养生药膳、茶饮小方等方案进行实践，并根据自己的身体状态进行调整和改进。

4. 分享与交流：用户可以将自己学到的养生知识和经验分享给好友或加入养生社区进行交流与讨论。

【养生通最新版测评】

养生通作为一款健康养生类的手机应用程序，其功能丰富、资料权威、操作简便，深受用户喜爱。通过提供全面的养生知识和实用的疾病速查功能，帮助用户建立正确的生活习惯和饮食习惯，提高身体免疫力，预防重大疾病。同时，其慢病指导、健康自测等功能也为用户提供了个性化的健康管理方案。总的来说，养生通是一款值得推荐的健康养生类应用程序。