即刻运动

「即刻运动」带给你专业的原创健身、瑜伽视频训练计划，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿，只差一个「即刻运动」。

【即刻运动电视版简介】

即刻运动是一款运动视频点播平台软件，即刻运动为您整合了丰富的在线运动视频课程，让你在家里也能获得专业级的运动健身教学训练。本次放出即刻运动电视版下载，有相关运动健身需求的朋友们不妨试试吧！

【即刻运动电视版功能】

- 随时随地打开App跟着视频，几分钟get一次高效燃脂训练- 明星健身教练、运动健康达人亲身示范，让你感受到最接近私教的运动体验

- 根据你的身体状况，为你推荐专业的健身训练计划，你需要做的，只是每天跟着视频运动、打卡，然后见证身材的蜕变- 量身定制的高阶训练课程，让你的努力更加有针对性，让你比别人不止瘦一点

- “健身先健脑”，通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯，了解科学的减脂、增肌原理，让好身材不反弹

- 有趣的运动社区，教练在线解答疑惑，和健身小伙伴互动交流零距离

- 运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心，「即刻运动」 见证你的成长

【即刻运动电视版优势】

即刻运动荣获2015年体育大生意年度最佳APP，36Kr Next 年度最佳健身应用。

让你足不出户就能享受一流专业教练的课程，获得个性化的指导，把家庭变成自己的私人健身房，在家轻松练出好身材。

即刻运动的优势，所有视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练；

授课方式接近私教，训练安排循序渐进，从易到难 -训练动作详解，有效避免训练伤害，提高训练效果。

【热门训练课程推荐】

- 马甲线养成计划

- 人鱼线雕刻健身训练

- 瑜伽课堂

- 办公室塑型运动计划

- 白领健身计划

- 能量妈咪瘦身塑型

- 男士增肌训练

- 普拉提训练进阶计划

- 四分钟家庭健身

- 健身房器械指南

【适合人群】

- 懒癌重症晚期

- 要出差要加班要约会，时间总是不够用

- 私教太贵自己摸索，越练越迷茫

- 办了健身卡却总感觉一个人在战斗

- 进入平台期，渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导

【安装方法】

1、下载本站提供即刻运动tv版apk文件，将apk文件下载到电脑上；

2、找到U盘或SD卡，插入电脑，将刚刚下载的APK文件复制粘贴到U盘或SD卡上（SD卡需要通过读卡器插到电脑上）；

3、复 制完成，将U盘或者带有读卡器的SD卡插到电视后或侧面的USD接口中；

4、在电视应用桌面，找到文件管理>外接存储，进入后点击您下载复制的apk文件进行安装。