这是一群与时间赛跑的人。他们心中的目标只有一个拯救生命。杜天宁、梁大智和吴琦终于加入梦寐以求的团队应急指挥中心特别救援队集训营，开始了残酷淘汰训练。他们每个人各有特长，身怀绝技，在艰难困苦的环境中，不畏艰险，如愿以偿地留了下来。彼此之间留下深厚的感情，爱情的萌芽也破土而出。救援，每一次任务都是“生死时速”。在危险品泄漏的高速路、瓦斯爆炸的矿山、塌方的隧道等险情现场，当所有人都拼命逃离时，他们火速赶来，奋不顾身地冲进现场，利用专业技能去化解险情，拯救生命。灾难面前，生命只有一次，无论对于受难者，还是救援者。在人与灾难的较量中，他们是战士，更是英雄。