《陋室大变身》中没有两支队伍，只有一个设计师，一个助手，一个设计总监和一家子委托人。设计师根据业主提供的“3+3物品”（即3件个人物品和3件时尚物品）来设计业主需要重新装修的房间，并在3天时间内向业主揭晓成果。 整个节目是设计师主导的节目，几乎可以称作他的个人秀。同时也秀出了当代美国人们生活的形形色色的状态和不同性格不同背景下的人对装修的不同需求。