日本料理师傅钟友和(陶大宇)对青梅竹马的高柔美(苏玉华)一直心存爱意，为满足美进军娱乐圈的欲望，不惜与美一同瞒骗传媒，将美高捧成烹饪高手，让美顺利成为饮食节目的主持人。由于美对烹饪一窍不通，和屈就作其替手，令美的父亲、同样是和的师傅高守(秦沛)十分气愤。虽然美的节目渐受欢迎，但她在工作中却经常受到同父异母的亲妹严丽(廖碧儿)事事挑剔，以报复当年守冷落其母亲。美为快速上位及催谷收视，竟不惜将和与她相处时的私隐公诸于世，令和在事业及感情上双重受伤，独赴日本重新做人；守为教训美，故意揭破美的谎言，但守却反遭丽揭破其一个埋藏多年的秘密，令他在日式厨艺界的美名毁于一旦…