「企鹅的一生」讲述地球上最严竣的气候环境中动物求生与繁殖的故事。无论何时何地，传宗接代都不是简单的事。而南极洲大个子的帝王企鹅要面对更加多的困难与挑战。它们在极地严寒的冬季繁殖与孵化下一代，以便小企鹅能在短短的一季后迎接海中的生活。数百万年来，帝王企鹅适应了在很小的生物区块生活，例如平坦又稳定的海冰，很少掠食动物会侵袭它们，只有严寒、海鸥，以及潜伏附近的凶猛豹斑海豹会威胁它们。它们会长途跋涉猎捕鱼类、磷虾和鱿鱼，然后再回到岸上哺育小企鹅。它们经历重重磨难，但企鹅爸爸与妈妈的奉献最终得到回报，随着海冰融化，年轻的帝王企鹅投入新的家园，那是无垠的大海。