秉性忠厚慈善的外科医生罗健、外企白领的妻子马丽宁、就读高三的女儿罗西南，均是各自领域之内的佼佼者，但他们的家庭生活却长久以来隐患多多，痼疾难返。当具有考验意义的事件降临之后，这个家庭最终分崩离析，匆匆以离婚收场。在“冰冻”时期，偶然的，罗健与寡居单身母亲——中学女教师方琴邂逅相识，犹如寒凉的肢体必然趋向温暖一般，罗健与方琴两个缺乏慰籍并且互为欣赏的中年男女，由正常交往开始，一步一步的最终将身心融合到了一起。