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更新时间:2026-02-02
类别:实用工具
版本:v4.9.27





"远离手机"是一款旨在帮助用户控制手机使用时间的工具,通过设定规则、提醒和限制,帮助用户合理安排时间,减少对手机的依赖。

"远离手机"通过一系列智能功能,如定时锁定应用、设定每日使用限额、生成使用报告等,帮助用户有效管理手机使用时间,提高工作和生活的效率。
1. 定时锁定应用:用户可设定特定时间段内某些应用无法打开,如睡前设定手机锁定时间,避免夜间使用手机。
2. 使用限额:设定每日手机使用总时长,当达到限额时自动锁定手机,防止过度使用。
3. 生成使用报告:定期生成手机使用报告,帮助用户了解每日使用习惯,进行相应调整。
1. 设置规则:用户可根据个人需求设定多种规则,如特定时间段禁用某些应用、每周特定天数禁用手机等。
2. 屏幕时间管理:详细记录各应用的屏幕使用时间,帮助用户识别“时间杀手”应用。
3. 提醒功能:定时提醒用户休息、工作转换等,减少长时间连续使用手机。
4. 白名单应用:允许用户设定某些重要应用为白名单,不受锁定规则限制。
5. 数据统计与分析:提供详细的使用数据,帮助用户了解手机使用习惯,优化使用时间分配。
1. 下载与安装:在应用商店搜索“远离手机”并下载安装。
2. 创建账户:注册并登录账户,方便数据同步和备份。
3. 设置规则:进入软件设置,根据个人需求设定各项规则,如锁定时间、使用限额等。
4. 开启锁定:启动软件后,根据设定的规则自动锁定应用或手机。
5. 查看报告:定期查看使用报告,了解手机使用习惯,进行相应调整。
对于经常因手机使用过度而影响工作、学习和休息的用户,"远离手机"是一款非常实用的工具。它能帮助用户有效管理手机使用时间,提高工作效率,改善生活质量。
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