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天天早睡打卡
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大小：26.12M
更新时间：2024-09-10
类别：生活服务
版本：v1.7.2
大小：26.12M
更新时间：2024-09-10
类别：生活服务
版本：v1.7.2
天天早睡打卡是一款好用的早睡打卡软件，用户可以建立打卡计划，每日完成早睡目标后就在这里进行打卡，设置早睡提醒，帮助你养成健康的睡眠习惯，有需要的小伙伴快来下载吧~~~
天天早睡打卡是一个好用的自律使用工具，每天坚持一点点，坚持每日早睡打卡的习惯养成软件，培养自律好习惯，改变，从现在开始。
【每日打卡】每日20点到23点打卡，养成早睡习惯；
【打卡日历】日历展示你往日打卡记录，统计累计打卡；
【分享打卡】分享打卡，邀请好友共同监督；
【每日美句】每日美句，治愈心灵。
1、早睡打卡，每天早睡，让头发多一点；
2、每日美句，温暖治愈，每天元气满满；
3、打卡统计，点滴记录，让成就新的自己；
4、分享成就，分享打卡，更好督促自己！
1、界面风格非常简约清爽，而打卡的操作方式也很简单。
2、通过自律打卡成就更好的自己，享受更高品质的生活。
3、无需联网就能够使用，对用户的隐私信息保护非常好。
【冥想练习】三分钟专注，快速恢复活力
【早睡打卡】早睡打卡，养成早睡习惯，记录早睡时间
【早睡提醒】提醒早睡，告别晚睡
【轻拍哄睡】三分钟轻拍哄睡，快速进入睡眠状态
【呼吸练习】高效均衡呼吸法快速平复情绪，缓解压力，海军快速入眠呼吸法，瘦身减腹呼吸法，康复辅助呼吸法，均等放松呼吸法，呼噜声缓解呼吸法，专注提升呼吸法，高效学习呼吸法多种呼吸法，调节身体状态，让生活更健康
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