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更新时间:2024-11-08
类别:生活服务
版本:v1.4
放空睡眠是一款专门为用户们提供睡眠服务的软件,软件内的功能是非常的强大,提供了超多助眠音效、解压方式,让你安静下来能快速入睡,也能缓解你的压力,释放身心!APP可自定义设置入睡时间,定制睡眠计划,并让你养成良好的睡眠习惯。失眠人士必备的睡眠软件,你值得拥有!
1、一款可以帮助你改善睡眠习惯的睡眠助手;
2、提供了多种助眠方式和减压方式,帮助你快速入睡;
3、一键记录入睡时间、时长、睡眠质量等情况;
4、根据你的实际情况进行定制助眠计划!
1、培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程;
2、为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠;
3、专注减压放松新方式,用自然之声、轻音乐等去助眠;
4、改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力,轻松睡好觉。
1.睡眠质量的好坏对我们的身心健康影响很大,该平台可以专业检测;
2.直接开启就可以实时在线记录详细内容,你可以自己在线来查看;
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1、可根据你的习惯定制睡眠改善计划,激励摆脱不良睡眠习惯;
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3、放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,好好享受安静时刻。
1.睡眠改善计划可以根据你的习惯定制,以鼓励你摆脱不良的睡眠习惯。
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3.放松和减压,释放工作和生活的压力。冥想有助于卸下心灵的负担,享受宁静的时光。
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