顶空睡眠

顶空睡眠是喜马拉雅集团旗下开发的一款助眠神器，你可以在这款软件中找到自己睡觉喜欢听到的助眠曲，也可以快速便捷的设置小歇定时器，到达一定的时间软件会提示你，还有根据科学的方法检测你的睡眠情况，依据是你每天的睡眠时间和绑定手机的运动手表，顶空会根据这些信息生成详细的睡眠健康情况，用户一眼即可知道自己的睡眠质量，还会及时的给用户进行提醒和建议。

【顶空睡眠app简介】

顶空APP即是一款帮你放空自我，促进睡眠的APP，帮你轻松找回内心的平静与安宁。不仅可以消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量，还可以释放工作和生活压力，帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

【顶空睡眠app说明】

在这里，我们可以让你迅速放松、平静，进入梦乡，效果显著

在这里，我们可以帮助人们舒缓紧张性情绪，保持专注高效

在这里，我们带你沉浸体验身临其境，为听众带来深层的心灵放松

【顶空睡眠app亮点】

【权威专业 值得信赖 】

app内容由上海音乐学院&上海交通大学医学院联合研发，让您迅速放松、平静、进入梦乡，效果显著，已得到实验反复验证。唯美治愈的听觉感受，带您前往缤纷多彩的想象世界。

【3D脑波音乐科学解压】

国内前沿的3D脑波音乐，通过双耳拍频进行声学诱导，结合3D音乐音效的引导，使脑电波转变到另一种模式，刺激大脑自身产生相应的脑波，从而调节情绪、放松身心。

【沉浸体验 身临其境】

国内殿堂级音乐家、大自然录音师、后期制作团队，前往森林、瀑布、山谷、海边等地真实高保真采音，并采用3D音频空间定位技术后期制作。戴上耳机，大自然风光尽在耳畔。在声音之中，穿梭时空、漫步宇宙，听见花绽放的声音、感受生命的律动。

【顶空睡眠app特色】

能帮助用户检测自己的睡眠质量并改善用户的睡眠，从而让用户的身体变得更加健康。

该应用依托相应的睡眠检测以及睡眠治疗外部设备使用，同步这些设备中相应的操作。

能看到馈送中心自己使用设备不规范的反馈结果，通过该信息能调整睡眠面罩并精准的读取到相应的数据。

【顶空睡眠app优势】

在趣睡眠中提供了自然声音、冥想练习等音频内容，

帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空

减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。

【顶空睡眠app作用】

1、轻松睡好觉消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

2、放松减压释放工作和生活压力，帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

3、情绪管理减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

4、高效专注帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

5、缓解疼痛通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。