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自律助手
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大小：78.74M
更新时间：2025-12-09
类别：生活服务
版本：v2.8.4
大小：78.74M
更新时间：2025-12-09
类别：生活服务
版本：v2.8.4
自律助手是一款好习惯养成管理软件，用户可在自律助手app设定目标，一步步成长，而且自律助手app还有智能防沉迷应用锁功能，让你一键锁机，远离手机，专注有意义的事情，还在等什么快来下载体验吧!!!
自律助手是一个时间管理的习惯养成软件.帮助你提高自控力,拒绝拖延症,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作与学习,远离手机诱惑.
-打卡挑战:坚持打卡,不断接近完美;
-打卡记录:打卡日历,记录你每一次为好习惯打卡;
-排行奖励:获得现金红包奖励,让坚持更有动力.、
1、小目标设置，培养自律习惯 告别拖延症；
2、专注完成每日目标，随时查看进度情况；
3、日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变；
4、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。
【日常打卡】
制定专属计划打卡，规划每天/周/月需要打卡次数或时长，按时完成设定目标，培养高效时间管理，让自律成为你的习惯。
【专注计时】
沉浸式专注空间，提高你的专注力，高效完成目标计划，同时还能追踪每一次专注记录，随时了解目标完成情况。
【时间轴】
展示你每日打卡次数和专注时长，清晰查看当前计划进程和未来时间安排，记录奋斗的每一天。
【数据追踪】
多维度习惯数据呈现，快速了解每个目标坚持的天数及完成情况，见证每天进步，收获满满成就。
【目标挑战】
明日复明日，明日何其多。当你还在犹豫时，不妨先从一个小目标开始挑战，改变从今天开始，告别拖延症。
【小组件】
一键添加桌面小组件，打卡随时随地，让坚持变得很简单，离成功更近一步。
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