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2014年3月,郭姝彤报名参加《劫修传》图书封面模特活动,在试镜中,她扮演了女一号九珑 。同年9月,她首次触电荧屏,在由陶秋普执导的抗战剧《烽火英雄传》中饰演了女战士梅香。
2015年,临近毕业的郭姝彤投递简历到《谁的青春不迷茫》剧组,并顺利通过面试,成为女主角的候选人 。7月,她同时进入励志情感剧《梦想越走越近》剧组,饰演剧中的陈文娜一角。
2016年3月,郭姝彤与欧豪搭档主演的青春罪案电影《少年》在浙江杭州开机,她在片中饰演善良温婉,优雅可人的大提琴手林巧,与欧豪是一对“罪佳情侣“ ;月底,出演由许飞演唱的《不说再见》剧情版MV中的女一号 。4月9日,与《谁的青春不迷茫》剧组共同参加第十六届音乐风云榜年度盛典,并与好妹妹乐队同台演唱《不说再见》、《谁的青春不迷茫》等电影歌曲 。4月22日,主演的青春电影《谁的青春不迷茫》在大陆正式上映,郭姝彤在片中饰演女一号林天娇,是性格乖张的学霸、班长 ;影片上映首日票房超3000万元,三天票房累计过亿 。4月23日,随《谁的青春不迷茫》剧组参与录制湖南卫视综艺节目《快乐大本营》 。