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首次自由式滑雪比赛是于1966年在新罕布夏州举行的,在随后的十年中,很多勇敢者创造出了大量的惊险动作,此项运动也逐步成型。
国际滑雪联合会在1979年正式承认自由式滑雪项目,并且在运动员及其跳跃技巧方面制定了新的规则,以减小此项运动的危险性。首届世界杯自由式滑雪系列赛在1980年举行,法国在1986年举办了首届世界自由式滑雪冠军赛。自由式滑雪又分为三个小项,包括雪上技巧、空中技巧和雪上芭蕾(U型槽双板滑雪)。
由于国际滑雪联合会对自由式滑雪的各种限制性规定使得雪场公园内仅仅只有单板滑雪。这些规定包括,禁止在空中作空翻等动作,限制比赛中空翻动作的数量,和缺少公园滑雪比赛和双板U槽比赛。新式滑雪随后从自由式滑雪分离出来。