自律计划

自律计划是一款帮助更多小伙伴养成自律习惯的小助手，它可以帮助用户更合理的利用自己的时间，从而养成良好的生活习惯。用户可以将自己一天需要做的事情都记录其中，并且设置时间，什么时间段做什么事情，这样做可以让做事效率更高。所有自己的完成的事项都可以在自动记录，方便随时查看；还有提醒功能，自行设置铃声，帮助大家不会忘记要做的事，需要的朋友不要错过哦！！

【自律计划软件简介】

1、可在应用中记录自己的事项，以便能随时查看，并及时办理；

2、待办事项可以随时查看，方便用户了解，并能及时完成；

3、用户可以自行添加要记录的事项类型，以便能分类进行记录；

4、含有计时功能，便于能记录用户专注的时间，了解时间详情；

5、可自动统计完成待办事项的数据，便于用户能更详细的了解；

6、用户可以在线将app分享给好友一起使用，点击进入就能使用；

【自律计划软件功能】

【使用自律计划的功能前需要开启对应的权限】

1.创建待办清单：按照自己的需要一键创建待办清单，简洁高效，记住自己每一项要去完成的重要事项,让自己自律又优秀

2.专注功能：可以一键开始专注，专注可以使用正计时服务、倒计时服务、或者锁机服务，可以选择待办事项去开启专注，让您在工作学习中不被手机影响，专注高效

3.数据统计：您可以看到自己的每一个努力的时刻。您可以看到今日专注、累计专注的数据，成就满满。您还可以查看本日、本周、本月、本年的待办次数分布，帮助您更好的复盘总结。您还可以看到近七日的专注时长分布，您可以一目了然知道近七日的专注~

4.待办事项历史：您可以看到每一天完成的待办记录，方便您溯源查看，总结反思

5.您可以在设置页登录，获取自己独一无二的自律学习账号，开始您自律学习的旅程，注定是一个不平凡的努力过程

【自律计划软件优点】

待办清单待办事项简洁高效

数据统计数据溯源清晰展示

个人中心更多设置独一无二

专注学习轻松计时高效学习

【自律计划软件亮点】

--应用监督，计划每天App使用规划，让时间更加合理安排使用；

--数据统计，直观简洁的了解每天的用机时间，拿起手机次数以及时间分布情况；

--强制防沉迷不是目的，希望帮助备考、学生、戒色、网瘾、游戏控等人群早日摆脱手机控制。

--定时锁机，能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党，每天都有好睡眠；

--页面限制，限制应用内页面使用，也可有效地防卸载。

【自律计划软件说明】

1、自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊。

2、自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。

3、自律可以治疗拖延症。拖延症是当代人群几乎认人都有的病症，但是自律可以让更快的改正自己身上的毛病，凡事都井井有条起来。

4、自律可以开阔眼界，赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的，所以才会事事追求完美，绝不肯将就。

5、自律可以认识更多优秀的人群，物以类聚，人以群分，你是什么样的人就会结交到什么样子的朋友，拥有一个志同道合比十个酒肉朋友都有价值。

6、自律可以让生活和人生更加美好，独立的人格、精神和经济加上健康的体魄，这一切都是你美好生活开始的基础。